| Йога и стресс. |
|
22-28 июня 20-26 июля
24-30 августа
Воздействие стресса на физическое тело человека трудно недооценить, поскольку его пагубное влияние распространяется на все жизненно важные органы. Страдает сердце в результате
чрезмерных психологических переживаний, в зависимости от характера человека страдает
печень или поджелудочная железа, почки и другие органы.
Программа семинара:
Практические занятия:
Теоретические занятия:
1. Место проведения семинара: На семинаре мы также позаботимся о вашем питании. Специально для всех желающих попробовать изысканные блюда вегетарианской кухни, мы будем готовить вегетарианские завтраки и обеды.
5. Практические занятия по хатха – йоге включают в себя специально
разработанные программы комплексов асан и виньяс, дыхательных упражнений -
пранаямы, визуализации и медитации в связи с темой семинара. Программа занятий
– многоуровневая, поэтому могут приезжать как начинающие, так и люди, продвинутые
в практике йоги. Длительность занятий составляет полтора - два часа. 6. Теоретические занятия включают в себя уникальную информацию по тематике семинара. Подготовленный материал имеет большую практическую ценность, и легко применим в нашей повседневной жизни. Весь теоретический материал базируется на основе аюрведической медицине и философии йоги, а также достижениям современной науки и медицины. |
